В сентябре я посетила один замечательный тренинг под названием "5 Стихий" и была просто очарована происходящим .
На пять дней мы выехали в роскошное место под названием Мигея на берегу Южного Буга .
Это село с богатой историей , поговаривают ,что поселения тут были еще до нашей эры.
Скалы, Родоновое озеро, пороги Буга и шикарные поляны - обо всем расскажу.
Еще Мигею называют раем для фотографов и маленькой Швейцарией за схожие виды .
Первый день тренинга был посвящен стихии Земля. Утром нас ждала дыхательная гимнастика и легкие физические упражнения . В обед мы обследовали близлежащие скалы и грелись на огромном теплом камне, прям как ящерицы. Ближе к вечеру , когда было свободное время ,мы учились ощущать и слышать природу , наполнялись энергией солнца. Солнечная практика дарит огромный заряд энергии , главное научится правильно ее использовать .
В соответствии со знаком зодиака моя стихия Земля, но я так и не смогла прочувствовать ее полностью. Конечно, я получила прямо таки "визуальный оргазм " от окружающих видов. Охотно поделюсь ими с вами ))

翻译为 英语 显示原始