Open trading account 
Привет всем ❤️❤️❤️ Я могу собой гордиться хоть уже за то , что благодаря марафону я не ем сладкое и могу себя остановить в желании купить себе что то сладко- не полезное , предпочитая более полезную и здоровую пищу . Прошла 11 дней И вот какую закономерность я заметила . Чем больше ешь сладкого тем больше хочется и чем меньше ешь его тем меньше тебя тянет на сладкое , все меньше и меньше тянет в магазине в отдел с шоколадками . Я безумно горжусь собой и буду продолжать в том же духе . Я пью чай и кофе без сахара , вообще в свой рацион сахар не добавляю , всякие заменители сахара в виде Стивии считаю не очень таки полезным продуктом , не ем варенья , печенья , вафли . Все что сладкое я не ем вообще. Конечно сразу я старалась заменить сладкое моими любимыми финиками , потому что они так напоминают мне конфеток , но сейчас и их не хочется. Как известно во фруктах находиться много фруктозы , сразу я ими тоже увлекалась , но сейчас и их не хочется. Больше хочется зелени , овощей., с недавних пор я полюбила лимон и имбирь , кстати после них и есть не хочется, и я уже не считаю его таким кислым и невкусным фруктом , а имбирь мне кажется вообще подавляет аппетит . Я рада осознавать то что на полочке у меня есть сладкие вафли и мне их совсем не хочется ))))) буду продолжать в том же духе ) держать себя в руках и не есть сладкое ) Привет всем ❤️❤️❤️ Я могу собой гордиться хоть уже за то , что благодаря марафону я не ем сладкое и могу себя остановить в желании купить себе что то сладко- не полезное , предпочитая более полезную и здоровую пищу . Прошла 11 дней И вот какую закономерность я заметила . Чем больше ешь сладкого тем больше хочется и чем меньше ешь его тем меньше тебя тянет на сладкое , все меньше и меньше тянет в магазине в отдел с шоколадками . Я безумно горжусь собой и буду продолжать в том же духе . Я пью чай и кофе без сахара , вообще в свой рацион сахар не добавляю , всякие заменители сахара в виде Стивии считаю не очень таки полезным продуктом , не ем варенья , печенья , вафли . Все что сладкое я не ем вообще. Конечно сразу я старалась заменить сладкое моими любимыми финиками , потому что они так напоминают мне конфеток , но сейчас и их не хочется. Как известно во фруктах находиться много фруктозы , сразу я ими тоже увлекалась , но сейчас и их не хочется. Больше хочется зелени , овощей., с недавних пор я полюбила лимон и имбирь , кстати после них и есть не хочется, и я уже не считаю его таким кислым и невкусным фруктом , а имбирь мне кажется вообще подавляет аппетит . Я рада осознавать то что на полочке у меня есть сладкие вафли и мне их совсем не хочется ))))) буду продолжать в том же духе ) держать себя в руках и не есть сладкое )