Привет, дорогое Сообщество!
Сегодня второй день Марафона и я вот кажется разобралась, что нужно отмечать все пункты заданий, которые происходят ежедневно. Вчера сделала 3 подхода по 25 приседаний. Прошла 10256 шагов. Сегодня опять 3 подхода по 25 приседаний. И пройдено уже намного больше-14745 шагов. Дома меня сегодня почти не было))) Праздник в саду у младшей дочки, покупки, прогулки, хотя сегодня и холодновато у нас и целый день шел дождь. Насчет сладостей-сегодня вместо них грейпфрут, зеленое яблоко и один банан. Вполне пока терпимо))) По поводу морской еды- у меня в меню салат с моркови, микс-салата, помидоров, огурцов, редиса и лангустина, заправленный оливковым маслом холодного отжима и рыба хоки, замаринованная в соусе терияки и обжаренная на капле масла. Ну, и финально- меня почти не было в соцсетях, в некоторые не заходила вообще. Отчасти от того, что день был очень насыщенным. Посмотрим, как я завтра с этим справлюсь.)

Traducir a inglés Mostrar original