Мы все хотим быть красивыми и здоровыми. Нашла в интернете заметку, вот хочу поделиться. Просто в исполнениии. Суть уместилась на одной картинке.
Все просто и в то же время сложно. Здоровое питание, движение, спорт, притом любительский, т.к. профессиональный действует прямо противоположно. Конечно питьевой режим. Во всем ищем позитив, чаще смеёмся. Тех, кто сейчас ходит с нахмуренным недовольным лицом ждёт неприятный сюрприз в виде такого выражения лица в старости. Поскольку мышцы уже привыкли быть в таком положении и в другом ( позитивном) им быть будет крайне непривычно. Не зря говорят, в молодости мы красивы от природы, в старости же получаем то, что заслужили. Ну и не забываем крем с СПФ.
Надеюсь, вам было полезно.
Traducir a inglés Mostrar original

Puesto que usted no está conectado, no sabemos su idioma, pero suponemos que es inglés
Por favor, ingrese o elija otro idioma para traducir la lista.

– o –