Вот и последний день моего участия в Dukascopy Marathon.
Признаюсь, горжусь собой, так как даже не ожидала, что смогу с этим справиться.
вроде задачи у меня были и не сильно сложные, но отказаться от вредных привычек, всегда сложно,
а заставить себя начинать утро с зарядки и отказаться от комфортного передвижения транспортом, и перейти на свои 2 та еще задачка)) Вообщем, с участием в Марафоне, я действительно стала более дисциплинированной и ответственней.
Теперь я планирую, на май, добавить к своим задачам по питанию - больше здоровой пищи и полноценное питание по режиму.
Спорт - к утренней зарядке и пешим прогулкам, добавляются упражнения со скакалкой и езда на велосипеде. По стилю жизни -
продолжаем в том же духе! больше книг, меньше просмотра сериалов, меньше времени в соц сетях, живое общение и больше поездок))
Translate to Inglese Show original