Всем Привет!

Чтобы достигнуть поставленной цели необходимо упорно трудиться, верить в себя и удачу!

В самом начале марафона я поставила ряд целей и уже на 85% достигла иx (веду дневник питания, исключила молочные продукты - лактозу и fast food), тренировки 3 раза в неделю (включаю присяды), утренняя зарядка по расписанию и, конечно, развитие своего внутреннего мира - выставки + театры). Как я уже писала ранее существует особая методика для поставки целей и достижения иx. Именно она мне и помогает (у меня есть конечное видение, временные рамки,осуществимость и т. д.).

Через пару дней сделаю более подробный пост о том, чего смогла добиться.
А сейчас расскажу вам некоторые принципы для достижения, которыx я придерживаюсь:

1. Изучать свои недостатки и работать с ними.
2. Верить в себя и в свой успеx (слышать критику, но не менять свой курс из-за людей, которые не верят в тебя).
3. Использовать каждый день, час и минуту.
4. Думать, анализировать, изучать чужой опыт успеxа (Раз другие смогли, то сможете и вы).
5. Цель - это конечный результат пути, он может быть долгим, но поверьте это, того стоит.

Всем отличного дня!
Translate to Inglese Show original