Я очень люблю кофе. Я могу его пить весь день. Но правда , пью я только кофе с молоком и сливками. А ведь Кофемания страшное дело )) Казалось бы, что такого в том, чтобы с утра пораньше, часов этак в семь, приготовить себе чашечку бодрящего ароматного кофе, а не ходить по дому с устрашающей просьбой – поднимите мне веки! Однако со временем приходит ощущение, что без этой самой чашечки утро так и не начнется. А в зимнее время ведь еще труднее! Таких волшебных чашечек требуется аж целых две, или все же одна, но побольше и покрепче. Потом кто-то из домашних вкрадчиво просит: «А не сделаешь ли мне кофейку?». И ты делаешь... на двоих, естественно. Ну а еще через некоторое время, когда все вроде бы при делах, ты решаешь, что вот сейчас было бы неплохо пристроиться на диване с чашечкой demi-crème и в тишине полистать журнал. А летом нет ничего вкуснее, чем кофе с мороженым или кусочками льда. И, конечно же, латте, мокка и каппучино там, где его варят действительно вкусно...Кофейная зависимость подкрадывается тихо и незаметно. И, как любой человек, зависимый от чего-либо, кофеман отказывается это признать и произнести сакраментальную фразу из кинофильмов хотя бы самому себе – да, я кофеман! А вот я могу не просто сказать, но и прокричать об этом. Да! Я люблю кофе, разный и практически в любое время суток!Ведь наверное знают или слышали, что кофе много пить нельзя. Что это влияет на артериальное давление.Потом, во второй половине дня его лучше не пить, а то не уснешь… и т д.
Ура кофе не вреден — наконец- то порадовали ученые. Приходит все новая и новая информация о пользе этого божественного напитка. Ученые многих стран уже давно задавались вопросом «О вреде или пользе кофе». И длительные исследования показали: у тех людей , кто пьет 5 и более чашек кофе в день, меньше риск диабета и болезней сердца. « Кофеманы» реже страдают от камней в почках и желчном пузыре, подагры, возрастной потери памяти и даже венерические болезни их обходят стороной."
А вот вам пару фактов о том что кофе полезно ))
1.Кофе повышает эффективность антибиотиков
2.Кофе не противопоказан беременным...
Будущая мама может спокойно выпивать 3 чашечки в день, не опасаясь за здоровье малыша. При условии, конечно, что беременность протекает без осложнений.
3. Кофеин снимает боль в мышцах.Ученые из университета штата Джорджия рекомендуют в течение первой недели занятий спортом выпивать по 2 чашки кофе перед разминкой. Это помогает уменьшить чувствительность к мышечной боли.
4.Кофе защищает от циррозаКаждая дополнительная чашка кофе в день снижает риск алкогольного цирроза печени на 22%. К таким выводам пришли американские ученые, опубликовавшие отчет об исследовании 125 580 мужчин и женщин в журнале Archives of Internal Medicine.
5.Кофе снижает вред от курения.
И еще добавлю от себя насчет бессонницы. Лично на меня больше действует зеленый чай. Это предрасположенность человека на уровне генов. Кто то не спит после чая, кто то после кофе. Но ясно одно, что эти напитки бодрят. И если они очень влияют на ваш сон, мой совет не пейте их на ночь.Так что - да, я – кофеманка! И пусть весь мир подождет!

    [list]
[/list]
Translate to Inglese Show original