Привет. Сегодня пятница, но я еще до вечера весь в работе. Я за эту нделю очень устал что капец. но решил сегодня выполнить пункт про приседания. Остановился сегодня у обочины, подышал свежим воздухом, и сделал приседания , руки размял и спину. потому что ездить сутками за рулем это очень трудно. И я как то себя хорошо стал чувствовать после присиданий и небольшой зарядки. просто не всегда получается это выполнять.
а теперь вот я заметил легкость, то буду каждый день это делать
Впереди выходные и я куда то пойду гулять, покажу пейзажи
翻訳する: 英語 オリジナルを表示

あなたはログインしていないため、以下の言語で表示されます: 英語
翻訳するために、サインインしたり、リストから他言語を選択したりしてください

– もしくは –