Я всегда любила спорт... всякий разный, чем только не увлекалась: аэробикой, танцами, бегала на стадионе, восточные танцы... Но нигде я не задерживалась более, чем на 3 месяца. И нигде не достигала особых результатов и своей цели - похудения.

Очень много зависит от тренера, он очень помогает двигаться вперед. Мотивирует, следит за твоим прогрессом. Так я познакомилась со своим тренером, придя в спортзал. Он помог мне приобщиться к спорту настолько, что теперь я не представляю себе жизни без него. Я смогла сбросить 10 кг лишнего веса, значительно улучшить формы, изменить свой образ жизни. Конечно, на пути к идеалу пройдено лишь пол пути, но я знаю это мне подсилу ) Занимаюсь уже полтора года и верно иду к здоровому и привлекательному телу.

А вот и кое-какие результаты, что мне удалось достичь )

翻訳する: 英語 オリジナルを表示