Вода в жаркое время года необходима для человека в больших количествах. Чтобы выпить рекомендованную суточную норму воды, можно придать ей приятный вкус. Вода в сочетании с фруктами, овощами, травами и ягодами вдвойне полезна.

Вода в жаркое время года не только утоляет жажду, но еще и увлажняет кожу, волосы и выводит токсины из организма.

Сегодня я вам расскажу о рецепте детокс-воды с клубникой и мятой! Мята освежает, а клубника насыщает полезными витаминами и микроэлементами, а в сочетании придает воде приятный вкус и аромат.



Итак, нарезаем клубнику тонкими ломтиками, добавляем яблоко и лимонный сок, далее кладем листочки мяты и заливаем все это прохладной водой. Ставим на час в холодильник и даем воде настояться и впитать вкусы и ароматы всех ингредиентов. По желанию можно добавить кубики льда.


Хранить такую воду в холодильнике стоит не больше суток.
Przetłumacz na Angielski Pokaż oryginał

Gdy nie jesteś zalogowany, nie wiemy jakim językiem się posługujesz, lecz przypuszczamy iż jest to Angielski
Zarejestruj się lub wybierz inny język do tłumaczenia z listy.

– lub –