Все любят мороженое, а когда на улице лето - особенно, но чем заменить жирный пломбир?
Решение есть: отличный десерт — ice-смузи.

1 крупный банан (порезать на мелкие ломтики) и положить в морозилку.
Дальше взбиваем банан с 50-70 мл молока в блендере. (молока много не сыпьте)

Выложить половину банановой смеси в стеклянный стакан и положить в морозилку.
В оставшуюся банановую часть добавляем киви или шпинат, я не рискнула.
Смешиваем в блендере ягоды (смородина черная и красная или клубника с малиной) с 50 мл молока.
Выложить на слой, киви или шпината и убрать в морозилку еще на 5 минут.
Достать десерт и посыпать кокосовой стружкой.
Ищем длинную ложку и наслаждаемся десертом!

Przetłumacz na Angielski Pokaż oryginał

Gdy nie jesteś zalogowany, nie wiemy jakim językiem się posługujesz, lecz przypuszczamy iż jest to Angielski
Zarejestruj się lub wybierz inny język do tłumaczenia z listy.

– lub –