Open trading account 
Привет,девочки) Скоро наступит наш женский день, поздравляю всех с наступающим праздником , будьте всегда улыбчивыми
и счастливыми)
Скоро уже растает снег , начнёт все таять , будет светить солнышко , и поэтому мы женщины должны привести себя и свой организм в порядок)
Я расскажу вам чем я пользуюсь весной , куда хожу , и какие процедуры собираюсь сделать)
Весна -это прекрасное время года , но так же и сложное время для организма , перестраиваться, у кого то начинаются весенние обострения , поэтому подготовку нужно начинать заранее)
Я с февраля месяца начинаю пить витамины «аевит», пью их 2 месяца , мне очень нравятся , и я чувствую результат , настроение хорошее , и волосы быстро растут , но я их пью для лица , потому что я из тех людей , у которых начинают вылезать прыщи, мне посоветовала моя косметолог , я очень довольна ) два разв в год я их пью )
Так же я пью утром и вечером стакан воды на голодный желудок , организм сразу просыпается , и чувствует себя отлично)
Уходу за волосами я выделяю большое количество времени , маски , средства для кончиков , масла , окрашивание , стрижка ) Чуть позже хочу сделать ботекс для волос , расскажу потом какой эффект)
Что касается питание , я кушаю раздельно, никогда не сидела на диетах, просто кушаю здоровую пищу ( овощи, фрукты , рыба , мясо ) всего по чуть чуть , но и без сладкого я тоже не могу ) все в меру )
Спорт сейчас пока отложен , времени не хватает , но как только растает все , хочу бегать начать)
Ухаживать за собой нужно не раз в год , а постоянно , поэтому девочки , любите себя и балуйте всегда) Помните , мы у себя одни)