Двенадцатый день марафона. Так, как я уже неделю дружу с гриппом и один раз только вышла в свет, напишу снова про зелёный чай. Я его целыми днями пью с лимоном, ну или чередую ромашкой. Целую неделю пропустила тренировку, да и благодаря ему сижу с соплями и с кашлем так, как еду туда на велосипеде двадцать минут и обратно ещё распаренная, а у нас эти дни морозно было и ветер сильный. Ладно перейду по теме к зелёному чаю. Сегодня выпила наверно где-то шесть чашек зелёного чая и две три чашки с ромашкой. Зелёный чай — первая помощь при простуде. Он бодрит и как раз в нём присутствуют витамины, антиоксиданты, микроэлементы, которые мне сейчас необходимы. Ну ещё этот напиток помогает при кашле расширяя дыхательные пути и нормализует вентиляцию легких, оказывает согревающий эффект, также убивает микробы в носоглотке, что помогает победить насморк и боль в горле, снижает температуру. У меня немного подержалась температура и потом спала. Пейте зелёный чай и будете всегда бодрыми Спасибо за внимание!
Traduzir para Inglês Mostrar original

Uma vez que não iniciou, não sabemos a sua língua falada, mas assumimos que seja Inglês
Por favor, inicie e escolha outra língua para traduzir esta lista.

– ou –