Open trading account 
Я-фанат кофе. Могу пить его в любое время суток в любых сочетаниях и дозах. Всегда думала, что кофе-вредный напиток и корила себя за эту маленькую слабость. Оказывается это совсем не так.
Хочу поделиться и с вами некоторыми фактами о пользе кофе:
1. Кофе по утрам не нужно пить по утрам!
Утром в организме и так высокий уровень гормона кортизола, который отвечает за ясность ума. Только после 2-3х часов после пробуждения он снижается. Вот тогда и стоит выпить чашечку этого ароматного напитка.
2. Кофе поможет вам жить дольше и быть здоровее
Кофе содержит антиоксиданты . Между прочим-это самый большой источник антиоксидантов в диете среднего западного человека!
Антиоксиданты помогают в борьбе с так называемыми свободными радикалами, которые служат причиной множества тяжёлых болезней. В результате любители кофе имеют меньше шансов заболеть такими заболеваниями, как болезнь Паркинсона, сахарный диабет и болезни сердца. А также антиоксиданты защищают от старения.
3. Кофе помогает похудеть!
Ученые выяснили, что употребление кофеина может увеличить ваш метаболизм от 3 до 11%. Это одно из немногих химических веществ, которое действительно помогает вам избавиться от лишнего веса!
Так что пейте кофе в свое удовольствие и будьте стройными и красивыми! Всем добра!
