Для каждого, кто хочет жить счастливо, очень важно следить за тем, о чем он думает перед сном.
С метафизической точки зрения, есть теория, что на время сна мы исчезаем, а потом - появляемся заново. И где мы появимся - зависит от того, что мы загадали перед сном. Конечно, мало кто в это верит, но...

Есть и более рациональная точка зрения - впрочем, суть примерно та же. Мысли перед сном - это наша программа. За время сна психика перестраивается для работы в том режиме, который приведет к запланированной цели.
Но если перед сном думать о негативе, который произошел за день - психика настраивается на продолжение этого негатива.
Думая о плохом, мы формируем себе негативную программу.

Поэтому - думайте о хорошем!
Время перед сном - время загадывать желания. Перед сном не стоит думать о плохом - даже если день был не самым лучшим. Лучше глубоко подышать, чтобы умиротворить ум, а потом - представить, на пути к какой мечте окажешься завтра...
Traduzir para Inglês Mostrar original

Uma vez que não iniciou, não sabemos a sua língua falada, mas assumimos que seja Inglês
Por favor, inicie e escolha outra língua para traduzir esta lista.

– ou –