Всем привет! Сегодня пропустила одну тренировку в честь визита в экопарк Фельдмана) Зато в экопарке намотала 24 тысячи шагов, думаю, продуктивность хорошая)) Плюс получила массу положительных эмоций. Ноги гудели, правда, но когда вернулась домой сделала 3 подхода приседаний и сейчас, покушав йогурта собираюсь спать
Вообще, на этот марафон у меня много целей. Одна из них - наладить режим, а то часто из-за соц сетей засиживаюсь до 3-4 утра, что не есть хорошо, а вставать то в 9 надо, работа зовет, и хожу как призрак с кругами под глазами. Так что отправиться спать в полночь для меня уже подвиг)) Но буду стараться в следующие дни ложиться еще раньше!
Спокойной ночи, сообщество!
Перевести на Английский Показать оригинал

Мы не можем определить ваш разговорный язык, поскольку вы не вошли в систему, но предполагаем, что это Английский
Пожалуйста, войдите в систему или выберите другой язык для перевода.

– или –