Шестнадцатый день марафона! Сегодня я поняла, что я могу даже в кафе смогла отказаться от вкусного лате махиато с карамелью , заменив на зелёный чай. Встала очень рано сегодня и энергия, которую даёт зелёный чай , мне была необходимо. Особенно мой грипп немного бушует и зелёный чай мне в помощь. Он насыщает меня витаминами, бодростью, антиоксидантами, убивает микробы. Очень хотелось бы снова написать пост, как я провела время в тренажёрном зале ,но мой грипп затянулся и я пока не рискую на велике мчаться туда. А так я пока в крепкой дружбе с зелёным чаем и прекрасно себя чувствую. Раньше пила чёрный чай по утрам и перед сном , сейчас по утрам пью зелёный чай и чувствую весь день бодрость. Да ещё зелёный в листьях зеленого чая содержатся вещества, которые препятствуют старению клеток. А вы думаете почему я так молодо выгляжу Ещё один прекрасный плюс, что при употреблении зеленого чая тонус организма повышается, положительно сказываясь на работоспособности человека и на его душевном состоянии. А это на данный момент мне очень важно, моё душевное состояние. Спасибо всем за внимание!