Когда на улице холодает, а за окном пасмурно мы невольно становимся заложниками плохого настроения. Даже если все хорошо, мы все равно невольно чувствуем слабость, нежелание и лень. Как же поднять настроение и чувствовать себя лучше?
  • Сконцентрируйтесь на всем хорошем, что есть в вашей жизни! Мы сами, в нашем мышлении, можем создавать условия, при которых мы будем чувствовать себя счастливыми.
  • Иногда нужно дать волю своим эмоциям и просто выплакаться! Весь скопившийся негатив уходит со слезами. Проверено на мне!
  • Попробуйте поменять что-то в вашей внешности - цвет помады, лака для ногтей, ну или самым смелым предлагаю даже сменить цвет волос!
  • СПА процедуры согреют лучше, чем самый теплый плед! Побалуйте себя шоколадным обертыванием и массажем в четыре руки. Райское наслаждение!
  • Включите ваш самый любимый плейлист - музыка заряжает позитивной энергией!
  • Домашние питомцы - лучший антидепрессант! Они бывают такие нелепые и смешные, что волей не волей все равно улыбаешься над их проказами! Мои две кошечки очень греют мне душу. Советую всем завести по домашнему животному!
  • Сладости - ну как же без вкусняшек-то! Побалуйте себя оригинальным десертом, который вы не едите в обычные дни. Купите в кондитерской пироженку, на которую вы давно засматривались. Или насладитесь вкусом дорогого и качественного шоколада.
И, самое главное, не забывайте Любить Себя! Вы у вас одни, так заботьтесь же о себе!
Перевести на Английский Показать оригинал

Мы не можем определить ваш разговорный язык, поскольку вы не вошли в систему, но предполагаем, что это Английский
Пожалуйста, войдите в систему или выберите другой язык для перевода.

– или –