Привет. Сегодня пятница, но я еще до вечера весь в работе. Я за эту нделю очень устал что капец. но решил сегодня выполнить пункт про приседания. Остановился сегодня у обочины, подышал свежим воздухом, и сделал приседания , руки размял и спину. потому что ездить сутками за рулем это очень трудно. И я как то себя хорошо стал чувствовать после присиданий и небольшой зарядки. просто не всегда получается это выполнять.
а теперь вот я заметил легкость, то буду каждый день это делать
Впереди выходные …
Lee el artículo completo
Traducir a inglés Mostrar original

Puesto que usted no está conectado, no sabemos su idioma, pero suponemos que es inglés
Por favor, ingrese o elija otro idioma para traducir la lista.

– o –