Community
Blog
Aaamira's Blog

Aaamira's Blog

Avatar

Последний день моих марафонских приключений

Aaamira Posted 27 Mar.  in #Lifestyle #DukascopyMarathon #Contrastshower
Всем привет! Наконец-то муж купил продуктов сегодня! Уж я отвела душу и приготовила кучу полезных вкусностей - сели отпраздновали конец марафона
Объелась но всего вкусного, полезного, низкокалорийного)
Несмотря на это влезла в те джинсы, которые носила до родов! Сделала селфи специально для вас))
Напомню, родила я 19 декабря 2017, то есть прошло всего ничего!
Горжусь собой! Надеюсь, смогу мотивировать еще кого-то! Ушло за это время (с декабря) 15 килограмм, набранных мною во время беременности…
Read full story
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –

1 Comments
Khaledmattar avatar
Khaledmattar 1 May

Slim n sexy

orto leave comments
Avatar

Прелести жизни

Aaamira Posted 22 Mar.  in #Food #Lifestyle #DukascopyMarathon #Mealplan #Socialnetworks #Contrastshower
Всем привет! У нас сломался газовый бачок, так что теперь вся семья принимает контрастный душ поневоле.
И, пока ждем ремонтников, муж капризничает и настаивает, чтобы я приготовила чего-то вкусненького к чаю.
Естественно, искушать себя лишний раз не хочу, поэтому утро провела... в соц. сетях ((( в поисках низкокалорийного вкусного десерта. Получилось так, что пальчики оближешь (муж не знает, что это рецепт ПП).
Итак, встречайте!
Творожная запеканка с ягодами ( без сахара, без масла, без муки, …
Read full story
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –

Leave a comment
orto leave comments
Avatar

Чудесная Пятница

Aaamira Posted 10 Mar.  in #Food #Lifestyle #DukascopyMarathon #Socialnetworks #Cutoutfastfood #Contrastshower
Всем привет! Хотя я на работу не хожу, но пятницу встречаю с не меньшим энтузиазмом, чем работающие люди.
Сегодня после работы мужа ездили с ним в супермаркет за продуктами на неделю, и мне очень захотелось сосисок или колбаски, прямо до мурашек по коже, но я пересилила себя и отправилась за куриным филе. Но вот муж купил себе колбасы и теперь она лежит на верхней полке холодильника (неприкосновенный запас на бутерброды) и искушает меня, искушает отрезать ломтик. Но я, пожевав кураги отправилась…
Read full story
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –

Leave a comment
orto leave comments
Avatar

Контрастный душ - контрастное утро

Aaamira Posted 7 Mar.  in #Food #Sport #Lifestyle #DukascopyMarathon #Mealplan #Stretchingexercises #Contrastshower
Всем привет!
Мое утро сегодня началось с контрастного душа - он укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость к различным болезням. Нашей холодной весной, в период разгула гриппа и ОРВИ, контрастный душ это именно то, что доктор прописал.
Не помню, когда принимала его последний раз. но вот решила улучшить состояние иммунитета, и кожи заодно.
Не могу сказать, что я кайфонула от контрастного душа, был некий дискомфорт, и рука долго не решалась открыть кран с холодной водой и закрыть с горячей, н…
Read full story
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –

1 Comments
uber avatar
uber 7 Mar.

Good! :)

orto leave comments