Community
Blog
Maxim3's Blog

Maxim3's Blog

Avatar

Сила воли

Maxim3 Posted 22 Mar  in #Food #Sport #Lifestyle #Goal #DukascopyMarathon #Cutoutalcohol #Walktowork
Все привет! До конца моего марафона буквально считанные дни, поэтому сегоняшний блог решил начать с еще одной важной полезной привычки - хвалить себя ))
Ведь далеко не каждый человек в тении 21 дня по мрозу будет ходить на работу пешом, откажется от любимог пивк п выходным и бросит курить. А у меня получается, несмотря на серю пасмурную и холодную погоду за окном, которая эндорфинов не доавляет. Конечн, можно нырнуть в соц сети, посмотрь палики морские и заморские, полйкать летние картники, но о…
Read full story
Translate to Inglese Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is Inglese
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– o –

Leave a comment
oper inserire commenti
Avatar

Выхоные без алкоголя.

Maxim3 Posted 12 Mar  in #Food #Sport #DukascopyMarathon #Takestairs #Cutoutalcohol #Walktowork
Я не особый фанат алкогольных напитков, но пиво это отдельная история! Тяжелее всего было отказать себе в бокальчике пива на выходных. Хотел было побаловать себя безалкогольным пивом, но, как оказалось, оно не такое уже и безалкогольное...
Польза от безалкогольного пива – напитка, содержащего от 0,02 до 1-1,5% этилового спирта и щедро насыщенного различного рода ароматизаторами, вкусовыми добавками, пенообразователями и консервантами – более, чем условна. Японская история о повышенной антиканцер…
Read full story
Translate to Inglese Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is Inglese
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– o –

Leave a comment
oper inserire commenti
Avatar

Вместо пива по пятницам - яблочный сок

Maxim3 Posted 9 Mar  in #Food #DukascopyMarathon #Cutoutalcohol
Всем привет!
Очень часто по пятницам после работы мы с сослуживцами ходим в боулинг, а там и пивко с соеными орешками прилагается.
Отказываться сегодня было не удобно, я все-таки пошел, но заказал вмесо пива... яблочный сок.
Коллегам уже известно, что я принимаю участие в марафне от Дукаскопи, поэтому обижаться не стали, но и сока никто больше не заказал)) А зря!
Известны целебные свойства яблок содержащих в себе большое количество железа, различных сахаров, пектина. Антиоксидантные свойства ябл…
Read full story
Translate to Inglese Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is Inglese
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– o –

Leave a comment
oper inserire commenti