コミュニティ
ブログ
Maxim3のブログ

Maxim3のブログ

Avatar

Сила воли

Maxim3 投稿日: 2018年03月22日  in #Food #Sport #Lifestyle #Goal #DukascopyMarathon #Cutoutalcohol #Walktowork
Все привет! До конца моего марафона буквально считанные дни, поэтому сегоняшний блог решил начать с еще одной важной полезной привычки - хвалить себя ))
Ведь далеко не каждый человек в тении 21 дня по мрозу будет ходить на работу пешом, откажется от любимог пивк п выходным и бросит курить. А у меня получается, несмотря на серю пасмурную и холодную погоду за окном, которая эндорфинов не доавляет. Конечн, можно нырнуть в соц сети, посмотрь палики морские и заморские, полйкать летние картники, но о…
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示

あなたはログインしていないため、以下の言語で表示されます: 英語
翻訳するために、サインインしたり、リストから他言語を選択したりしてください

– もしくは –

コメントを残す
もしくはコメントを残す
Avatar

Выхоные без алкоголя.

Maxim3 投稿日: 2018年03月12日  in #Food #Sport #DukascopyMarathon #Takestairs #Cutoutalcohol #Walktowork
Я не особый фанат алкогольных напитков, но пиво это отдельная история! Тяжелее всего было отказать себе в бокальчике пива на выходных. Хотел было побаловать себя безалкогольным пивом, но, как оказалось, оно не такое уже и безалкогольное...
Польза от безалкогольного пива – напитка, содержащего от 0,02 до 1-1,5% этилового спирта и щедро насыщенного различного рода ароматизаторами, вкусовыми добавками, пенообразователями и консервантами – более, чем условна. Японская история о повышенной антиканцер…
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示

あなたはログインしていないため、以下の言語で表示されます: 英語
翻訳するために、サインインしたり、リストから他言語を選択したりしてください

– もしくは –

コメントを残す
もしくはコメントを残す
Avatar

Вместо пива по пятницам - яблочный сок

Maxim3 投稿日: 2018年03月09日  in #Food #DukascopyMarathon #Cutoutalcohol
Всем привет!
Очень часто по пятницам после работы мы с сослуживцами ходим в боулинг, а там и пивко с соеными орешками прилагается.
Отказываться сегодня было не удобно, я все-таки пошел, но заказал вмесо пива... яблочный сок.
Коллегам уже известно, что я принимаю участие в марафне от Дукаскопи, поэтому обижаться не стали, но и сока никто больше не заказал)) А зря!
Известны целебные свойства яблок содержащих в себе большое количество железа, различных сахаров, пектина. Антиоксидантные свойства ябл…
全て読む
翻訳する: 英語 オリジナルを表示

あなたはログインしていないため、以下の言語で表示されます: 英語
翻訳するために、サインインしたり、リストから他言語を選択したりしてください

– もしくは –

コメントを残す
もしくはコメントを残す