Open trading account 
Дорогие мои) статья спорт - моя стихия ! Локально похудеть невозможно, получится похудеть везде. Упражнения помогут сформировать красивую фигуру, сделают тело упругим, но за похудение и уменьшение объемов отвечает ПИТАНИЕ. Нужно разбирать Ваш рацион, считать калории и БЖУ, чтобы понять, в чем дело, куда двигаться дальше. В целом, питание должно быть полноценным, сбалансированным, тогда Вы не будете голодать и срываться, кожа/ногти и волосы будут прекрасно выглядеть, а фигура будет становиться вс…
