Для меня спорт-это действительно смысл моего бытия. раньше я была тренером по пилатесу, преподавала степ-аэробику ...
сегодня я решила рассказать как сделать вашу фигуру идеальной на конкретных примерах:
1. тренажерный зал( 2 раза в неделю занятия на тренажерах, 2 раза в неделю занятия -кардио). кстати!!!обращаю ваше внимание, что если в вашем гороскопе есть планета Плутон( она просто отдаляет от вас хороших мужчин и притягивает не то, что нужно), поэтому сразу скажу- прямиком в зал-тренажеры ос…
阅读全文
翻译为 英语 显示原始