社区
博客
lenysyaa的博客

lenysyaa的博客

Avatar

Сон да и только

lenysyaa 25 3月的订阅  在 #Lifestyle #DukascopyMarathon #Sleepwell
Доброй ночи
Я сегодня немног нарушила пунктик про время для сна, так как у меня рабочие сутки выдались очень сложными, я утром приехав с работы заснула и проспала весь день. и только вечером проснулась, теперь вот не знаю что делать, так как я уже выспалась и спать не хочется. В эту ночь поступало много рожениц, и с каждой пока все сделаешь, заполнишь, проведешь инструктаж и т.д. Вообщем сегодня было капец как сложно.
Я думаю что это не критично что я проспала целый день , так как у меня впереди…
阅读全文
翻译为 英语 显示原始

既然您还没有登录，我们不知道您的口语，但认为是 英语
请登入或从列表中选择另一种语言翻译。

– 或 –

留下意见
或留言
Avatar

Чтение

lenysyaa 22 3月的订阅  在 #Lifestyle #DukascopyMarathon #Readbook
Привет все
я сейчас нахожусь на сутках. Сижу и читаю романы.
пока что у нас в отделении тихо и спокойно, все спят .
Работы сегодня как то было мало, ни ктотак особо не поступал. Возможно и мне сегодня удастся поспать. но это не точно, так как всегда бывают свои сюрпризы) Решила я почитать вот книгу, я редко когда читаю, потому что времени нет, дома куча дел, а на работе работа и много пациенток.
Вообщем буду читать, а всем желаю хорошй ночи…
阅读全文
翻译为 英语 显示原始

既然您还没有登录，我们不知道您的口语，但认为是 英语
请登入或从列表中选择另一种语言翻译。

– 或 –

留下意见
或留言
Avatar

Сон на выходных

lenysyaa 15 3月的订阅  在 #Lifestyle #DukascopyMarathon #Sleepwell
Доброй ночи. кто не спит
Завтра последний рабочий день, а это значит что буду выходные. Мне немного повезло с работой, что я буду как раз выходная и смогу отдохнуть. В эти выходные хочу придержаться режима 8-9 часов сна, ну есл получится то немного больше. Так как с моим графиком работы я сплю очень мало, и бывает сплю 5 часов за 2 е суток. Это чоень критическое время для человека.
Планирую на выходных отдыхать и набираться сил на рабоочую неделю. возможно куда то схожу, театр или кино. Сейчас о…
阅读全文
翻译为 英语 显示原始

既然您还没有登录，我们不知道您的口语，但认为是 英语
请登入或从列表中选择另一种语言翻译。

– 或 –

留下意见
或留言
Avatar

Конец дня

lenysyaa 14 3月的订阅  在 #Lifestyle #DukascopyMarathon #Meditate
И так у меня сегодня конец рабочего дня, я сейчас дома, и завтра на выходном.
Очень сложные были смены, много людей, я писала про это в предыдущих блогах.
Сегодня я отдыхаю, и решила немного раслабится. я знаю что алкогольочень хорошо снимает стресс, напряжение, но я не пью, по этому как же мне снять все что накопилось во мне?
Моя знакомая говорит что можно принять ванну, лечь в кровать и включить какую то спокойную музыку. Ей помогает группа ЕНИГМа. Я раньше слышала их песни и да, действительно…
阅读全文
翻译为 英语 显示原始

既然您还没有登录，我们不知道您的口语，但认为是 英语
请登入或从列表中选择另一种语言翻译。

– 或 –

留下意见
或留言
Avatar

Детективы

lenysyaa 12 3月的订阅  在 #Lifestyle #DukascopyMarathon #Readbook
Привет всем.
Что то не могу уснуть , и пишу вам. Сеголня целый день читаю книгу Дарьи Донцовой. Она пишет одни детективы. Сотрулница подсказала что почитать, вот сидела сеголня в свой выходной читала детектив.
Я хочу сказать что это легкая книга, читается очень быстро и просто. Нет никаких сложных загадок, непонятных моментов. Даже в детективе есть некоторые моментв где присутствует смех и позитив. Казалось бы что можно написать смешнооо в детективе. Кто любит читать, я вам советую прочитать эту…
阅读全文
翻译为 英语 显示原始

既然您还没有登录，我们不知道您的口语，但认为是 英语
请登入或从列表中选择另一种语言翻译。

– 或 –

留下意见
或留言
Avatar

Мой день

lenysyaa 6 3月的订阅  在 #Lifestyle #DukascopyMarathon #Readbook
Привет друзья!
Я рада принять участие в марафоне и показать то как я буду приводить себя в порядок.
В данный момент я взяла книгу в руки про ПП. Хочу составить меню на 21 день марафона.
Сейчас читаю вкусные рецепты из овощей. я очень люблю овощзи в любом виде. Но в книге написано куча вкусных рецептов именно из тушенных овощей. Я постараюсь соблюдать все правила, и питаться правильно по рецептам. Какой будет результат увижу в 21 день.
Конечно я еще буду делать физический нагрузки, дабы закреплят…
阅读全文
翻译为 英语 显示原始

既然您还没有登录，我们不知道您的口语，但认为是 英语
请登入或从列表中选择另一种语言翻译。

– 或 –

留下意见
或留言