Очень важно понимать,что превосходный внешний вид, это дело не одного дня, а результат ежедневной работы над собой.
Ключевыми правилами для меня есть:
• здоровый образ жизни (занятие спортом,отказ от вредных привычек);
• сбалансированное питание (исключаем вредные продукты);
• полноценный сон (моя норма около 8 часов);
• обязательные 8 стаканов чистой воды в день;
• ежедневное увлажнение кожи лица (и не забывайте всегда смывать косметику на ночь)
Следуя этим простым правилам,даже без макияжа, …
Читать
Перевести на Английский Показать оригинал

Мы не можем определить ваш разговорный язык, поскольку вы не вошли в систему, но предполагаем, что это Английский
Пожалуйста, войдите в систему или выберите другой язык для перевода.

– или –