Alana_kott's Blog

Avatar

Ревность это ужасно :(

негативное деструктивное чувство, испытываемое субъектом, ощущающим недостаток чего-либо со стороны объекта в отношении него по причине того, что это недостающее от объекта получает другой субъект. Хроническая склонность к ревности называется ревнивостью. Она считается, как правило, негативной чертой и даже сопоставляется с болезнью. В случае невовлечённости в ситуацию ценимого человека имеет место зависть.Она …
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments
Avatar

Я ужасная сладкоежка :(((

Сладости — это самое настоящее искушение для многих людей. Есть бесповоротные сладкоежки со стажем, которые ни на что не променяют кусок любимого торта или плитку молочного шоколада. К сожалению, такая пища не так уж и полезна для здоровья и фигуры. Особенно в том случае, если вы не знаете меры и не можете контролировать свои желания. И это вопрос не столько воли и характера, сколько психологии. Ведь вкусовые рецепторы запоминают сладкий вкус и требуют его снова и снова. Такая пища становится на…
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments
Avatar

Я вот думаю заняться Йогой , но не как не могу

Йога в переводе с индийского означает «связывать», «соединять», «сосредотачивать внимание», «применять». Основная цель йоги – просветление, объединение духа, ума и тела. Йога помогает познать себя и свои возможности, обрести полную гармонию физического здоровья и нравственно – духовной красоты.А так же йога – это эффективный способ нейтрализовать депрессию;и стресс или просто отдохнуть, расслабиться. Занятия протекают в спокойном режиме и состоят из различных асан. Асаны – физические упражнения,…
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments
Avatar

Есть ли дружба между парнем и девушкой?

Ты дружишь с парнем с детского сада, знаешь все его секреты. А подруги не верят, что вы просто друзья.Они не верят, что вы никогда не хотели перейти границу общения на основе общих интересов, за которой начинается нечто иное. А что думаешь ты сама? Не закрываешь ли ты глаза на его тайную влюбленность в тебя?Дружат обычно с человеком, которому симпатизируют. А где симпатия, там может неожиданно вспыхнуть и пламя влюбленности. Или оно уже вспыхнуло, но вы не хотите этого признавать по некоторым пр…
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments
Avatar

Как быть в тонусе !

Для того чтобы понять, как быть в тонусе, необходимо поддерживать свои внутренние ресурсы, жить в гармонии со своим телом и душой, сохранять свое здоровье. Быть в тонусе в собственной жизни – означает сохранять спокойствие и рассудительность, быть всегда на высоте, все успевать и при этом чувствовать себя прекрасно. Чтобы поддерживать себя в тонусе необходимо пользоваться методами поддержания внутренних ресурсов. К одному из методов поддержания внутренних ресурсов относится умение жить медленнее…
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments
Avatar

Завтрак !

Люди, которые завтракают, более активны и физически, и интеллектуально. Отказываясь от завтрака, человек лишает себя значительного количества питательных веществ, и восполнить их нехватку в течение дня трудно.И еще один довод в пользу завтрака: если им пренебрегать, гораздо сложнее поддерживать стабильный вес тела, потому что чувство голода вынудит перекусывать, а это, как правило, что-то жирное и высококалорийное. Так почему же так часто не хочется завтракать? Это происходит потому, что ужин на…
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments
Avatar

В здоровом теле , здоровый дух ! :)

Многие говорят, что в здоровом теле, здоровый дух, но это не всегда так, потому что не все спортсмены и люди, ведущие здоровый образ жизни, занимаются своим духовным развитием. Точно также как и больные и бедные люди не в состоянии развиваться духовно, потому что у них нет на это времени и здоровья. Поэтому нужно достигать сначала земных целей, чтобы потом было время . в здоровом теле здоровый дух, как ее воплотить в жизнь и всегда ли спорт позволяет развить свою душу. Психологи нашли формулу и…
Read full story
Translate to English Show original
Abdulhakeem avatar

Достоверный перевод : "В здоровом теле, здоровый ум." (по одной из версий )))

orto leave comments
Avatar

Что бы изменить мир вокруг себя , начни с себя !

И все в этом мире меняется. Нет ничего стабильного.Даже горы и скалы растут и разрушаются. Даже Вселенная изменяется. Цепляться за стабильность — одно из самых глубоких заблуждений человека. Пытаясь достичь стабильности, вы нарушаете один из фундаментальных законов природы — закон перемен.Один из знаков, что вы нарушили этот закон, заключается в том, что внезапно в вашу жизнь начинают входить перемены.До какого-то момента все идет прекрасно: муж, семья, работа, положение.И вдруг все в один прекр…
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments
Avatar

Будь собой!

В обыденном словоупотреблении фраза "быть самим собой" - это делать то, что хочется, вести себя естественно, без напряжения, ощущая внутри комфорт, благополучие и гармонию. Душевно здоровые люди темой "быть самим собой" не озабочены, эта тема более характерна для тех, кто не уверен в себе, имеет проблемы с окружающими, ощущает внутреннее напряжение и дискомофорт."Будь самим собой, разреши себе просто быть таким, какой ты есть!" - традиционная рекомендация психотерапевтов. Как правило, это означа…
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments
Avatar

Завтра будь лучше чем сегодня !

Часто мы пытаемся найти какой-то трюк или секрет, который поможет нам сразу же полностью измениться. Однако в жизни так не бывает. Чтобы добиться успеха, нужен не один гигантский шаг, а последовательность небольших действий в течение длительного времени.Чтобы стать лучше, нужно упорно трудиться, и от этого никуда не денешься. Любой успешный человек прошёл тот же скучный, но проверенный временем путь. Нельзя достичь значительных результатов, просто щёлкнув пальцами.Так что перестаньте читать кажд…
Read full story
Translate to English Show original
orto leave comments
More