Спорт как никак важная часть нашей жизни...это возможность не только держать себя в форме, но и быть здоровым...я стараюсь посещать фитнес клуб 3-4 раза в неделю...и после каждой тренировки выпиваю белковый коктейль...У нас в этом клубе есть всё! Бассейн, баньки, сауны, джакузи, спортзал...залы групповых занятий...я люблю посещать занятия аквааэробики, силовые занятия, круговую тренировку на тренажёрах, танцы и просто плавать в бассейне...обычно я провожу в клубе 2-4 часа...я там отдыхаю от всег…