У меня в задание есть несколько пунктов:
-Пить воду без газа
-Пить стакан воды за 15 минут до приема пищи
-Пить достаточное количество воды
Я выбрал именно эти пункты потому что очень люблю воду и именно негазированную а фильтрованную по сути эти задания я выполнял и до марафона. А вот почему)))
Вода- бинарное неорганическое соединение с химической формулой Н₂O. Молекула воды состоит из двух атомов водорода и одного — кислорода, которые соединены между собой ковалентной связью. Ну это определение поняли. Для чего же я пью почти 3 литра воды каждый день....
Всем наверняка известно что организм человека на 2/3 состоит из воды. Эксперты считают что человеку необходимо выпивать 2-3 литра жидкости. Я пью воду чтобы чувствовать себя хорошо, вода очень хорошо помогать усвоению пищи, вымывает из организма вредные вещества, после физических нагрузок необходимо пить воду. А какое именно количество воды мне нужно мне всегда подсказывает организм, а я ему не отказываю, вот)
Translate to Inglese Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is Inglese
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– o –