Сегодня, наконец, получилось встать раненько - в 5-30 утра. Для меня это очень плодотворное время. Еще в школе я просыпалась на рассвете, читала, рисовала, бегала. А потом собиралась и топала на уроки. У моих родителей никогда не звонил и до сих пор не звонит будильник- они сами просыпаются рано и никогда не опаздывали на работу! Я со своими ранними пробуждениями "завязала", когда училась в институте. Я училась хорошо и много, иногда засыпала над конспектами под утро. Какие уж тут подъемы на рассвете. Когда пошла работать снова начала вставать пораньше, увлеклась йогой. Именно йога позволяла мне спать меньше обычного и всегда быть бодрой и активной. После сильного стресса я не могла долго выспаться и прийти в себя. Только недавно я снова приучила себя ложиться не позже 23-00, но вставала далеко не на рассвете.
Буквально неделю назад встретила старого друга, который и вдохновил меня на ранние подъемы!
Это замечательно, когда встречаешь друзей, которые могут вдохновить на что-то полезное и действительно важное!
Любите своих друзей и выражайте им свою благодарность)
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –