Всем известно, что тело человека состоит на семьдесят пять процентов из воды))
И пополнять и обновлять ее в организме нужно регулярно))
в основном все придерживаются мнения, что в день нужно выпивать 1,5-2 литра вода,
хотя существуют и другие исследования, которые утверждают, что потребность организма в количестве воды
сугубо индивидуальна)) но, думаю, вода лишней для организма не будет ни в каком количестве,
разве что вы совершенно случайно окажетесь одни и без ничего посреди океана, тогда да,
такое количество воды может оказаться губительным вашему организму)))
но не будем фантазировать, просто ежедневно пейте воду в нужном вашему организму количестве))
будьте здоровы и крепки)))))
P.S. я свою норму на сегодня уже выпила, и пожалуй еще минимум две чашки чая меня ждет))))
И пополнять и обновлять ее в организме нужно регулярно))
в основном все придерживаются мнения, что в день нужно выпивать 1,5-2 литра вода,
хотя существуют и другие исследования, которые утверждают, что потребность организма в количестве воды
сугубо индивидуальна)) но, думаю, вода лишней для организма не будет ни в каком количестве,
разве что вы совершенно случайно окажетесь одни и без ничего посреди океана, тогда да,
такое количество воды может оказаться губительным вашему организму)))
но не будем фантазировать, просто ежедневно пейте воду в нужном вашему организму количестве))
будьте здоровы и крепки)))))
P.S. я свою норму на сегодня уже выпила, и пожалуй еще минимум две чашки чая меня ждет))))