Какаой же он? Мой идеальный день...
1. Подьем в 7.00 утра (я не люблю долго спать и вообще считаю, что чем раньше встанешь, тем больше успеешь зделать)
2. 8.00 - завтрак (какой-то полезный и необычный, а если кто-то его еще принесет вместе с чашечкой кофе, то вообще круто)
3. 10.00 - это обычно тренеровка у меня в такое время, это пусть так и остается, если вдруг пропускаю, то со временем начинаются приступы лени, просто нежелание что-либо делать, а так бодрячком с утра и на весь денек.
4. 11.30 - идеально пойти с девочками в кафе посидеть, поболтать, перекусить что-то после тренеровки.
5. 13.00 - шоппинг, к примеру по торговых центрах, порадовать себя
6. 16.00 - опять таки пойти куда-то покушать
7. 18.00 - классно бы или сходить в салон красоты (прическа, массаж, СПА и тд), в баню или же просто в кино.
8. 20.00 - самое время идти гулять (например , петь в караоке, танцевать)
9. 23.00 - принять ванную с аромамаслами, расслабится и лечь с приятной усталостью отдыхать, спать. Я позже 23.00 никогда не ложусь, привычка, режим, я за здоровый сон, а то и раньше лечь могу! Вот как-то так...Мой идеальный день.
1. Подьем в 7.00 утра (я не люблю долго спать и вообще считаю, что чем раньше встанешь, тем больше успеешь зделать)
2. 8.00 - завтрак (какой-то полезный и необычный, а если кто-то его еще принесет вместе с чашечкой кофе, то вообще круто)
3. 10.00 - это обычно тренеровка у меня в такое время, это пусть так и остается, если вдруг пропускаю, то со временем начинаются приступы лени, просто нежелание что-либо делать, а так бодрячком с утра и на весь денек.
4. 11.30 - идеально пойти с девочками в кафе посидеть, поболтать, перекусить что-то после тренеровки.
5. 13.00 - шоппинг, к примеру по торговых центрах, порадовать себя
6. 16.00 - опять таки пойти куда-то покушать
7. 18.00 - классно бы или сходить в салон красоты (прическа, массаж, СПА и тд), в баню или же просто в кино.
8. 20.00 - самое время идти гулять (например , петь в караоке, танцевать)
9. 23.00 - принять ванную с аромамаслами, расслабится и лечь с приятной усталостью отдыхать, спать. Я позже 23.00 никогда не ложусь, привычка, режим, я за здоровый сон, а то и раньше лечь могу! Вот как-то так...Мой идеальный день.