Open trading account 
Летняя жара становится причиной постоянной жажды.Летом как мое мнение очень помогает утолить жажду зелёный чай ,а больше всего обожаю холодный квас в нем очень много полезных веществ такие как :фосфор, магний, кальция и витамины группы В. Так же мороженное,но оно может только охладит не много ,но пить хочется ещё больше !Напитки которые не стоит пить при высокой температуре это пиво, потому что оно только создаёт иллюзию прохлады ,все алкогольные напитки очень вредны ,а особенно в жаркую погоду !В это список так же попадает кофе ,оно быстро обезвоживает ваш организм ! Из еды я предпочитаю прохладную окрошку вкусно и полезно ,но главное что бы она была слегка прохладной или в противном случае она навредит работе пищеварительной системы. Летняя жара становится причиной постоянной жажды.Летом как мое мнение очень помогает утолить жажду зелёный чай ,а больше всего обожаю холодный квас в нем очень много полезных веществ такие как :фосфор, магний, кальция и витамины группы В. Так же мороженное,но оно может только охладит не много ,но пить хочется ещё больше !Напитки которые не стоит пить при высокой температуре это пиво, потому что оно только создаёт иллюзию прохлады ,все алкогольные напитки очень вредны ,а особенно в жаркую погоду !В это список так же попадает кофе ,оно быстро обезвоживает ваш организм ! Из еды я предпочитаю прохладную окрошку вкусно и полезно ,но главное что бы она была слегка прохладной или в противном случае она навредит работе пищеварительной системы.