Всем привет!
Муж забыл затарить холодильник вчера.
В итоге, я поскребла по сусекам и наскребла продуктов таки на вкусный и полезный тортик.
Берем морковочку (оставалась от супов, грамм так 130), 2 яйца, кукурузная мука грамм 70 и стакан кефира (1% жирности). Добавляем в это все дело чайную ложку разрыхлителя, щепотку соли и немного стевии (по вкусу, но не приторно сладкое).
Морковь натираем на крупной терке, смешиваем блендером с ингридиентами выше и выпекаем корж в силиконовой форме в микроволновке - 700 вт , 7 минут. Корж по итогам разрезала на 4 части и намазала кремом. Для крема использовала творог 5%, спелый бананчик небольшой - просто взбила блендером и смазала! получилось нереально вкусно и полезно!
Вот такой вот рейд по холодильнику
Всем добра и солнечных весенних дней
Муж забыл затарить холодильник вчера.
В итоге, я поскребла по сусекам и наскребла продуктов таки на вкусный и полезный тортик.
Берем морковочку (оставалась от супов, грамм так 130), 2 яйца, кукурузная мука грамм 70 и стакан кефира (1% жирности). Добавляем в это все дело чайную ложку разрыхлителя, щепотку соли и немного стевии (по вкусу, но не приторно сладкое).
Морковь натираем на крупной терке, смешиваем блендером с ингридиентами выше и выпекаем корж в силиконовой форме в микроволновке - 700 вт , 7 минут. Корж по итогам разрезала на 4 части и намазала кремом. Для крема использовала творог 5%, спелый бананчик небольшой - просто взбила блендером и смазала! получилось нереально вкусно и полезно!
Вот такой вот рейд по холодильнику
Всем добра и солнечных весенних дней