Привет всем ❤️Как ваши успехи ! ? Сколько времени тратите на соц сети ? Благодаря марафону у меня появилось много времени , которое раньше забирали Инстаграм , фейсбук , вк и другие . Хочу с вами поделиться своей находкой . Это программа которая считывает сколько вы проводите времени , и благодаря ей можно контролировать время и видеть разницу . Программа называется moment. Она правда на английском, но там нет ничего сложного . Наверника есть и другие , но я знаю только эту . Отличный помощник , который помогает меньше праводить со своим телефоном , и напоминает что в жизни есть много чего другого . так же у меня есть мелкие уловки , которые помогают сохранить мое время . Это к примеру наручные часы , что бы не смотреть в телефон и увидеть очередное оповещение и не поддаться союлагну зайти в Инстаграм , как по мне отличная идея ! Второе это отключись оповещения от ненужных вам программ , оставить только самое необходимое! Заряжать телефон далеко от кровати , и когда вы проснетесь первым делом вы станете и пойдёте умываться , а не проверять ленту новостей !
Translate to English Show original