Привет всем!)

Так много всего хорошего в Марафоне, что сложно было выбрать)
Я сделала маникюр, сходила к косметологу, морепродуктов у меня сильно добавилось, я почти вытеснила ими мясо. Стала кушать перед обедом грейпфрут.
Продолжила читать книгу Остина Клеона "Воруй как художник"
Самое сложное для меня,-это борьба со сладким. На неделю я заменила сладости фруктами, а чтоб они не надоедали в привычном состоянии, я время от времени делала фруктовый салатик.
В этом салате:
  • яблоко
  • мандарин
  • грейпфрут
  • киви
  • банан
  • натуральный йогурт
  • миндальные хлопья
Заботьтесь о себе и будьте здоровы и красивы!)



翻訳する: 英語 オリジナルを表示

あなたはログインしていないため、以下の言語で表示されます: 英語
翻訳するために、サインインしたり、リストから他言語を選択したりしてください

– もしくは –