Избавится от переедания раз и навсегда.
Почему же люди переедают? Едят до такой степени, что уже никак, всё! До боли в животе.
Все очень просто.
Ты переедаешь, потому что ты переедаешь) Представь себе!) Когда человек чувствует дискомфорт у себя в животе, то он хочет на что-то отвлечься. Понимаешь?
Люди привыкли сбегать от дискомфорта, и в том числе от того, когда переели. И по этому они отвлекаются на новый вкус. И пока мы чувствуем этот мягкий-приятный вкус во рту, мы не чувствуем дискомфорта. И теперь ты знаешь, почему люди продолжают есть, когда уже переели. Но что же делать дальше?
•Попробуйте выйти из комнаты, из зоны соблазна. И спросите себя, почувствуйте. Вы все ещё голодны? И тогда вы узнайте истину.
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –