Dukascopy Smart People Community

Что тормозит процесс похудения ?

JuliannaS Опубликовано 5 Янв. в #Diet #Food #Диета #Miss Dukascopy 2016 #Здоровое Питание

Частенько пишут ,что запрещать себе что либо плохо . Можно сидеть на диете и иногда баловать себя вкусненьким. Да не вопрос ! Десерта в этом списке нет. Однако есть продукты ,которые действительно принесут Вам проблемы.
1. Любая закуска содержащая,только углеводы .
Нет , углеводы не под запретом , ведь это безумие . Разница в том съедите Вы кусочек хлеба с ореховым маслом или цельнозерновой крекер с нежирным сыром . Правильные углеводы зарядят энергией , неправильные -голодом .
2. Замороженные б…

Читать

Перевести на Английский Показать оригинал

Люблю покушать. А что делать, если нельзя?

Lina_Baeva Опубликовано 9 Июль в #Miss Dukascopy 2014 #Диета #Фитнес #Правильное Питание #Фитнес Питание #Фитнес Диета #Безуглеводка #Сушка #Фитоняшки #Рецепты

Можно, конечно, совсем забыть о вкусняшках и запихивать в себя невкусную еду, но закончится это все запойным перееданием и возвращением веса, да еще и с плюсом. Почему диета должна быть голодной и невкусной? Я протестую! И поэтому в моем рационе всегда не только низкокалорийные, но и вкусные блюда и даже десерты (есть даже тортики). Да-да, вот такие аппетитные десерты, сладкие и вкусные, но без сахара, нежирные и без (ну ладно, в некоторых чуть-чуть присутствует) пшеничной муки. Можно кушать и о…

Читать

Перевести на Английский Показать оригинал

Trade with Swiss Bank

Сообщество

Mobile apps

Related resources

Dukascopy Connect 911

LIVE CONTESTS

Automated trading

SWFX TRADER

Мисс Dukascopy

Мисс Dukascopy

Нормы поведения

Have a question?

Свяжитесь с нами

Dukascopy Connect 911

Блог Сообщества Dukascopy

Что тормозит процесс похудения ?

Люблю покушать. А что делать, если нельзя?

Лучшие блогеры

Топовые посты