AAAnya的博客

Avatar

Завтрак!

Продолжая блог в марафоне! Поделюсь еще одним своим достижением - это ДНЕВНИК ПИТАНИЯ!
Раньше никогда не понимала, как это вести и записывать каждый прием пищи. А самое главное для чего?
Дневник Питания - это удобный способ контролировать ваш вес и ваши результаты. Каждому человеку, который следит за собой, своим здоровьем и самочувствием советую держать под рукой программу (книжку) - Дневник Питания.
Я сама выбрала программу "Calorio" и с удовольствием пользуюсь ей. В ней есть все необходимое …
阅读全文
翻译为 英语 显示原始
留言
Avatar

Дневник Питания.

Дневник Питания! А вы знаете, что это? Зачем его вести? И как он вам может помочь? На самом деле, я начала вести Дневник Питания (с первого дня марафона) недавно и поняла, что он позволяет не только придерживаться конкретного баланса в питании, но видеть наглядный результат.
Мой "помощник" - это программа Calorio (на простораx интернета существует огромное количество такиx программ, но я отдала свое предпочтение именно этой, так как наглядные графики,изображения, расчеты, большая база продуктов…
阅读全文
翻译为 英语 显示原始
Cremelady avatar
Cremelady 16 4月

надо будет загрузить)

AAAnya avatar
AAAnya 17 4月

Да попробуйте) Мне очень нравится данная программа!

留言