Продолжая блог в марафоне! Поделюсь еще одним своим достижением - это ДНЕВНИК ПИТАНИЯ!
Раньше никогда не понимала, как это вести и записывать каждый прием пищи. А самое главное для чего?
Дневник Питания - это удобный способ контролировать ваш вес и ваши результаты. Каждому человеку, который следит за собой, своим здоровьем и самочувствием советую держать под рукой программу (книжку) - Дневник Питания.
Я сама выбрала программу "Calorio" и с удовольствием пользуюсь ей. В ней есть все необходимое …
Раньше никогда не понимала, как это вести и записывать каждый прием пищи. А самое главное для чего?
Дневник Питания - это удобный способ контролировать ваш вес и ваши результаты. Каждому человеку, который следит за собой, своим здоровьем и самочувствием советую держать под рукой программу (книжку) - Дневник Питания.
Я сама выбрала программу "Calorio" и с удовольствием пользуюсь ей. В ней есть все необходимое …