Community
Blog
Melody's Blog

Melody's Blog

Avatar

Правильноее Питание. Мифы. Часть 3

Melody Posted 2 Mar.  in #Miss Dukascopy 2016
Миф 7
Начав ПП многие исключают из своего рациона углеводы, но, многие так же забывают, что углеводы существуют как сложные так и простые. Простых стоит опасаться и исключать из рациона, так как хоть они и дают Вам чувство сытости, но, данное чувство не на долго. А вот сложные наоборот стоит включить в рацион, так как в них много минералов и других полезных веществ.
Миф 8
Сейчас в мире просто огромный БУМ на гранолу. Этот популярный снэк приехал к нам с Америки, но, он так же не всегда полезен.
…
Read full story
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –

Leave a comment
orto leave comments
Avatar

Правильноее Питание. Мифы. Часть 2

Melody Posted 2 Mar.  in #Miss Dukascopy 2016
Миф 4
Многие считают, что суши и роллы довольно таки диетический продукт. Конечно, именно сами суши и роллы не несут проблем нашей фигуре, НО мы всегда с ними употребляем соевый соус, вот именно тут то и стоит забеспокоится, так как данный соус достаточно калорийный и он не способствует вашему плоскому животу.
Миф 5
Этот миф относится к хлебу. Очень часто, многие говорят, что черный хлеб лучше и менее калорийный чем белый.
На самом деле в черном хлебе может быть недостаточное количество клетчат…
Read full story
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –

Leave a comment
orto leave comments
Avatar

Правильноее Питание. Мифы. Часть 1

Melody Posted 2 Mar.  in #Miss Dukascopy 2016
В последнее время все больше и больше людей стали правильно питаться. Но существует очень много мифов по поводу этого.

Миф 1
Многие считают,что фрукты полезны в любом виде.Но все же есть разница. Свежевыжатые соки практически не содержат в себе витамины и минералы, а соки которые продают в супермаркетах и подавно, так как в таких напитках содержится много сахара и консервантов.
Миф 2
Многие кто не хочет заниматься правильным питанием, часто утверждают в защиту себе, что здоровая еда = дорогая ед…
Read full story
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –

Leave a comment
orto leave comments
Avatar

Психологические приемы- помощники на работе

Melody Updated 29 Feb.  in #Work #Psyhology #Miss Dukascopy 2016
Сегодня я продолжу тему разнообразных психологических приёмов.. Начнём!
1) Эффект Бенджамина Франклина
Данный метод так же называют методом добра. Легенда гласит, что Бенджамин, очень хотел завоевать человека, которому тот не нравился. Одножда, услышав краем уха, что недруг ищет какую-то совершенно редкую книгу (которая по счастливой случайности была у Бенджамина), он решил её ему дать. Когда же мужчина, вернул ему его вещь, то Бенджамин просто его поблагодарил, и с тех пор они стали лучшими дру…
Read full story
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –

3 Comments
Mattie avatar
Mattie 2 Mar.

Carnegie and Franklin were great role models to try and emulate.

Melody avatar
Melody 3 Mar.

I want to read Carnegie book)

Mattie avatar
Mattie 3 Mar.

It is the original motivational book.

orto leave comments
Avatar

Еще одно моё любимое хобби

Melody Posted 29 Feb.  in #Miss Dukascopy 2016
Всем привет! В сегодняшнем посте я хочу рассказать об одном моем хобби.
У меня на самом деле есть много хобби. К примеру, я люблю изучать языки, так же читать книги,слушать музыку ииии....фотографироваться, об этом и пойдет речь))
Мне стало это нравится буквально несколько лет назад. Раньше, лет эдак в 14-15 я не любила делать фотографии, и за этот период ни я, ни мои родные ни одной фотографии со мной не найдут...Я объясняю это тем,что видимо у меня самооценка была ниже плинтуса, НО, в какой-то…
Read full story
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –

2 Comments
Mattie avatar
Mattie 2 Mar.

Great job! Very serious modeling!

Melody avatar
Melody 3 Mar.

Mattie Thank you))I like made pictures)

orto leave comments
Avatar

Что было раньше: Сашими или Роллы?

Melody Posted 28 Feb.  in #Miss Dukascopy 2016
Вчера я рассказывала по поводу пиццы, где я затронула немного историю возникновения данного блюда. Суши это так же стороной не обойдет.
Итак, изначально это блюдо возникло в Южной Азии, где рис стал использоваться для приготовления и консервации рыбы. Небольшие кусочки очищенный рыбы смешивались с варенным рисом и помещались под пресс, который спустя некоторое время заменялся крышкой.
Около 17-го века появились рисовые суши, которые в себя включали варенный рис, рыбу, рисовый уксус (изначально б…
Read full story
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –

3 Comments
Mattie avatar
Mattie 2 Mar.

In St. Vincent, West Indies, 70% of the fish caught is put on ice and flown to Japan for sushi.  We are only allowed to buy a Red Snapper to grill for dinner after the Sushi industry's fish appetite has been quenched for the day.  Also, heavy metal poisoning has been described in certain places in the US where there is alot of sushi being consumed. The  Fukushima incident is still being cleaned up. And then there is the liver fluke tape worm! I do not eat sushi.

Melody avatar
Melody 3 Mar.

Mattie that's awful....

Mattie avatar
Mattie 3 Mar.

Reading it again, it does sound negative. But the liver fluke tapeworm!

orto leave comments
Avatar

Вспомнить молодость

Melody Posted 28 Feb.  in #Miss Dukascopy 2016
Наверное мужчинам информация в данном посте будет незнакома, хотя, если у Вас есть сестры, то косвенно Вам названия скажут что либо)
А я хочу немного вернуться в прошлое. В те дни, когда я возвращалась с школы и смотрела разные сериалы. Начнем!
Один из сериалов на которые я бегом мчалась домой это был "Дикий Ангел". Молодая Орейро одевающаяся под пацаненка и играющая роль сироты, попавшей в богатую семью даже в таких нарядах была необычайно красивой! Сейчас,спустя годы она выглядит ни чуть не ху…
Read full story
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –

4 Comments
Olga18375 avatar
Olga18375 28 Feb.

я тоже смотрела, когда училась в школе) было модно) и еще был сериал "просто Мария")

Melody avatar
Melody 29 Feb.

Olga18375 И Флорисьента))Эх,молодость!

Mattie avatar
Mattie 2 Mar.

I was not allowed to watch these!

Melody avatar
Melody 3 Mar.

Mattie Lucky you)

orto leave comments
Avatar

Корейские вкусняшки

Melody Posted 28 Feb.  in #Miss Dukascopy 2016
Если кто-то читает мой блог, то давно знает,что я очень люблю Азию и все что с ней связано. В том числе эта любовь не прошла мимо еды)
Когда я была в Корее, то по-началу мне было тяжело,так как 80% еды у них острая,но скажу так... к этому быстро привыкаешь) Тем более круто было, когда я не хотела красить губы.. Поешь острый супчик и губы краснючие как будто накрасила их стойкой помадой
Сегодня, по одному очень знаменательному дню я пошла в корейский ресторанчик! Мне очень нравится там брать мясо…
Read full story
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –

5 Comments
Olga18375 avatar
Olga18375 28 Feb.

да, думаю вкусно) но не пробовала ничего корейского, кроме корейской морковки))))))

Melody avatar
Melody 28 Feb.

Olga18375 Кстати, интересный факт, но в Корее корейской морковки и в помине нет)) Как и всех тех овощей которые называют у нас на рынках " корейскими" или приготовленные по-корейски))))

Olga18375 avatar
Olga18375 28 Feb.

это не удивительно)

Mattie avatar
Mattie 2 Mar.

I find\d it spicy. My Korean friend says to walk around the restaurant before going in, to make sure there are no dog cages!

Melody avatar
Melody 3 Mar.

Mattie When I was in Korea,there is no restaurants which was made  dishes of dog meat,but,anyway it's a part of there history...and now I can eat spicy food)))

orto leave comments
Avatar

Моя мания....

Melody Posted 27 Feb.  in #Miss Dukascopy 2016
У каждого есть что-то, что он любит. Раньше я любила собирать всякие фишки с покемонами. У вас ведь было такое, что все в школе собирались на перемене и играли в фишки?! Сейчас бы их найти - с удовольствием бы поиграла и вспомнила бы молодость
Ну а на данный момент, уже лет эдак 4-5 я люблю носки и почти с ними не расстаюсь! Разве что летом,когда хожу в открытой обуви, но, как только я прихожу домой- сразу их натягиваю на свои ноги... Вот не могу я без них... У меня есть носки для улицы, для д…
Read full story
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –

6 Comments
View 1 more comments
Melody avatar
Melody 27 Feb.

black_box_xx Мы случаем не сестры? ахаххахаха

Mariia avatar
Mariia 28 Feb.

девочки такие девочки. Можно в вашу носочную банду?)))

Melody avatar
Melody 28 Feb.

Mariia Я думала,что я одна такая ненормальная,а оказывается нет! У меня есть собратья)) Добро Пожаловать в банду :DDDD

Mattie avatar
Mattie 2 Mar.

Great collection to have!

Melody avatar
Melody 3 Mar.

Mattie I have such collection)

orto leave comments
Avatar

Пицца

Melody Posted 27 Feb.  in #Miss Dukascopy 2016
Все мы любим вкусно поесть,ведь так? даже если ваш ответ нет,то я знаю,что все равно любите
Кто-то любит пиццу, кто-то суши,а некоторые и без сладкого жить не могут. По-этому кто любит пиццу, добро пожаловать!
Изначально, пицца в переводе с итальянского означает "быть острым". Все знают,что это блюдо пришло к нам с Италии и является там традиционным. В данном блюде, сыр является самым важным ингредиентом! не пепперони, ни курица,а сыр!

Самое интересное это то, что прототип данного блюда был соз…
Read full story
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –

5 Comments
black_box_xx avatar
black_box_xx 27 Feb.

обожаю классическую Маргариту
божееественно

Melody avatar
Melody 27 Feb.

black_box_xx Любая пицца шикарна!! Правда..если в ней есть лук или болгарский перец то немного пицца становится испорченной аххаха

Mattie avatar
Mattie 2 Mar.

My favorite is pineapple and sausage (is that Hawaiian?). It is said that American Pizza was born in Mystic CT - Find movie called Mystic Pizza. Great blog!

Melody avatar
Melody 3 Mar.

Mattie In hawaiian chicken and pineapple))))I like Diabolo))) Movie about Pizza??? I need to watch it!

Mattie avatar
Mattie 3 Mar.

Its more of a love story done around 2 sisters who run a pizza restaurant.

orto leave comments
More