Девятый день марафона. Сегодня хотела бы поговорить об посте втягивать живот. Втягивать живот, это у меня вошло в привычку уже с детства. Он всегда у меня в напряжении втянутый. А по утрам я делаю вакуумные упражнения, это вошло недавно у меня в привычку. Почему всегда живот втянутый потому, что пресс я не делаю так, как очень сильные боли в копчике бывают. Живота у меня нет и втягивание живота , это забота о тонусе моих мышц. Втягивать живот полезно для внутренних органов. Это своего рода м…
Lisez l'histoire complète
Traduire en Anglais Montrez l'original

Du fait que vous ne soyez pas identifié, nous ne connaissons pas votre langue mais nous supposons que c'est le Anglais
Veuillez vous identifier ou choisir une autre langue à traduire de la liste.

– ou –