Dukascopy Smart People Community

名前:

出身:

Anna Ermakova

ロシア連邦, Moscow

性別:

出身地:

female

1984年03月05日 00:00

コンテスト

(2)

メンバー登録日:	2014年08月15日 11:54
最終閲覧日:	2019年04月05日 12:34
友達:	138

This user doesn't have any achievements yet

Как стать счастливым

annechka 投稿日: 2019年02月05日 in #Miss Dukascopy 2019

Счастье- это не так сложно, но почему же многие из нас обращают внимание на трудности и чувствуют себя такими несчастными?
Возможно это зимняя депрессия из-за погоды и вечной серости за окнами, но возможно вам стоит попробовать соблюдать эти несколько принципов и стать более счастливыми. Итак :
1. Быть благодарным тому, что у вас есть.
Несмотря на то, что возможно у вас не самый простой период в жизни или плохое настроение с утра, оцените то хорошее, что есть. Есть руки-ноги- хорошо, умеете пис…

全て読む

翻訳する: 英語オリジナルを表示

Winter mood

annechka 更新日: 2019年02月04日 in #January: Task 2 #Miss Dukascopy 2019

全て読む

翻訳する: 英語オリジナルを表示

Факты о кофе , которые вы не знали

annechka 投稿日: 2019年02月01日 in #Miss Dukascopy 2019

Я-фанат кофе. Могу пить его в любое время суток в любых сочетаниях и дозах. Всегда думала, что кофе-вредный напиток и корила себя за эту маленькую слабость. Оказывается это совсем не так.
Хочу поделиться и с вами некоторыми фактами о пользе кофе:
1. Кофе по утрам не нужно пить по утрам!
Утром в организме и так высокий уровень гормона кортизола, который отвечает за ясность ума. Только после 2-3х часов после пробуждения он снижается. Вот тогда и стоит выпить чашечку этого ароматного напитка.
2…

全て読む

翻訳する: 英語オリジナルを表示