Silenasway's profile
Show panel Hide panel

Best wins View all achievements

This user doesn't have any achievements yet
Show panel Hide panel

Last 3 posts Show blog

Avatar

Не останавливайся!

Silenasway Posted 9 Apr.  in #Food #Sport #Lifestyle #DukascopyMarathon #Mealplan #Eatfoods #Tightmuscles #100Steps #Crossfit #Calorielimit
Не останавливаться! Вот что я заметила, самое важное! Продолжать и продолжать идти к своей цели, и только тогда все у нас получится! За последние дни, я питаюсь только правильной здоровой пищей! Несколько раз в день я качаю пресс и ягодицы, чувствую себя налегке и в тонусе! Это прекрасно, в меня просто не хочет идти вредная пища! Такая легкость и силы появляются что то творить, совершать невероятные вещи, и особенно вдохновлять других на что то хорошее!!! Как много зависит от питания и спорта! М…
Read full story
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –

Leave a comment
orto leave comments
Avatar

Мое питание!!!

Silenasway Posted 6 Apr.  in #Food #Sport #DukascopyMarathon #100Steps
Всем привет! Прекрасный день, прекрасное настроение, а все потому что я правильно питаюсь и не потребляю лишних колорий! Сегодня мой завтрак состояла из специального жиросжигающий капуччино и 100г творога! В обед я съела супчик из помидоров по-таскански и пару хлебцев с очень полезной закуской из свежих овощей и куриной грудкой! Сейчас выпью чаю с батончиком мюсли! А на ночь кефир, как всегда!!! Мне очень нравиться так питаться, я чувствую легкость, и каждый раз проходя мимо зеркала я любуюсь св…
Read full story
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –

2 Comments
Vicktoria avatar
Vicktoria 12 Apr.

А что это за жиросжигающий капуччино? Никогда не слышала о таком

Silenasway avatar
Silenasway 17 Apr.

это из программы Леовит!

orto leave comments
Avatar

Adrenalin Rush

Silenasway Posted 5 Apr.  in #April: Task 1 #Miss Dukascopy 2017
Привет! Сегодня хочу рассказать вам о моих рисках! Да, их было несколько и все они связаны с моим цветом волос!)))
Я всю свою жизнь была блондинкой, однажды только тонировала волосы в какой то светлый каштан, но проходила так не долго! Я вообще очень трепетно отношусь к своим волосам, но волосы не зубы, их всегда можно отрастить, да и в салон красоты ходить на много приятнее, чем к стоматологу, ну это чтоб лечить их после повреждения)))
Ну в общем, о чем это я?! Ах да! Я не знаю что происходит…
Read full story
Translate to English Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is English
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– or –

Leave a comment
orto leave comments