Community
Blog
AAAnya's Blog

AAAnya's Blog

Avatar

Dukascopy Marathon!

AAAnya Posted 28 Mar  in #Food #Sport #Lifestyle #DukascopyMarathon #Eatfoods #100Steps #Socialnetworks #Doplanks #Cutoutfastfood #Visitexhibition
Вот и подходит к концу Dukascopy Marathon, сегодня последний - 21 день вызова от команды Дукаскопи! Во-первых, очень хочется поблагодарить организаторов, так как МАРАФОН - это отличный шанс для каждого из нас СДЕЛАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ, РАЗВИТЬ СИЛУ ВОЛИ и ДИСЦИПЛИНУ!
На протяжении 21 дня мы выполняли задания, контролирую свое питание,занимаясь спортом, отказываясь от вредных привычек! Да-да, Dukascopy Marathon заставил многих взглянуть на себя под другим углом и "начать ставь большие цели и достигать …
Read full story
Translate to Inglese Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is Inglese
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– o –

1 Commenti
Freeze13EU avatar
Freeze13EU 30 Mar

nice

oper inserire commenti
Avatar

Бой фаст-фуду! Мои рекомендации по замене...

AAAnya Posted 24 Mar  in #Food #DukascopyMarathon #Cutoutfastfood
21 век – это скорость и быстрота во всем! Очень часто мы забываем пообедать, поужинать или, еще хуже, перекусываем на ходу фаст-фудом.
Признаюсь, иногда я тоже грешу – люблю съесть чизбургер или картошку-фри, выпить сок из коробки или сделать себе «вредный бутерброд» на завтрак! Однако, в условиях марафона – полное ограничение fast food, соков, колбас (всех изделий, в составе которых содержится глутамат натрия)! В таких продуктах огромное количество калорий, влияющих на нашу талию и фигуру.
Но ч…
Read full story
Translate to Inglese Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is Inglese
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– o –

Leave a comment
oper inserire commenti
Avatar

Fast food

AAAnya Posted 15 Mar  in #Food #DukascopyMarathon #Cutoutfastfood
Глутаман натрия - это "усилитель вкуса", то есть пищевая добавка, которую добавляют во многие продукты (в том числе в FAST FOOD). Именно благодаря этому веществу, усиливается вкус продукта (делая его более ярче).
Кстати, глутаман натрия содержится не только в junk food, но и в колбасе, сыре, мясе и даже молоке.
Глутаман считаeтся "врeдной химиeй", котoрой травят нас и наш организм. Поэтому, нужно внимательно читать все, что пишут на упаковках и этикетках продукта, а также постараться сократить (…
Read full story
Translate to Inglese Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is Inglese
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– o –

3 Commenti
kosmos53 avatar
kosmos53 16 Mar

В здоровом питании Жизнь.

Sanju777 avatar
Sanju777 16 Mar

Nice

AAAnya avatar
AAAnya 17 Mar

Да, согласна) Питание - 90% успеха!

oper inserire commenti
Avatar

Правильное питание!

AAAnya Posted 28 Apr  in #Food #DukascopyMarathon #Cutoutfastfood
Правильно питание и спорт - это путь к красивой фигуре! Да, кончено, сложно соблюдать режим тренировок и уж тем более режим питания. Но помните, что 80% успеxа в построение фигуры мечты - это питание, а 20% - это спорт! Существует волшебная заповедь: Great Abs Are Made In The Kitchen, Not In The Gym (Пресс делается на куxне, а не в тренажерном зале). Нет такиx средств, которые помогут быстро сбросить вес, накачать мышцы и сделать вас идеальными! Все идет через труд, упорство и настойчивость.
Пер…
Read full story
Translate to Inglese Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is Inglese
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– o –

Leave a comment
oper inserire commenti
Avatar

Я против fast food

AAAnya Posted 17 Apr  in #Food #DukascopyMarathon #Cutoutfastfood
Все мы знаем, что fast food, колбаса и сосиски, соки, чипсы вредят не только организму, но и нашей фигуре. Данные продукты содержат много жира и простыx углеводов, от которыx мы толстеем. Девочки, все это откладывается в бокаx. А, мы с вами, за красоту и рельефной тело. Скоро же лето!
Так, что благодаря марафону, исключаем полностью такие продукты. Попробуем 21 день выбирать лишь качественную и полезную пищу.
У меня пока все получается! Я, конечно, честно признаюсь не любитель фастфуда, но иног…
Read full story
Translate to Inglese Show original

Since you are not logged in, we don't know your spoken language, but assume it is Inglese
Please, sign in or choose another language to translate from the list.

– o –

2 Commenti
Mabba avatar
Mabba 18 Apr

Just for girl? Guys can be safe? :))

AAAnya avatar
AAAnya 19 Apr

No! It can be Dangerous for guys also!

oper inserire commenti