Dukascopy Smart People Community

Dukascopy Marathon!

AAAnya Опубликовано 28 Март в #Food #Sport #Lifestyle #DukascopyMarathon #Eatfoods #100Steps #Socialnetworks #Doplanks #Cutoutfastfood #Visitexhibition

Вот и подходит к концу Dukascopy Marathon, сегодня последний - 21 день вызова от команды Дукаскопи! Во-первых, очень хочется поблагодарить организаторов, так как МАРАФОН - это отличный шанс для каждого из нас СДЕЛАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ, РАЗВИТЬ СИЛУ ВОЛИ и ДИСЦИПЛИНУ!
На протяжении 21 дня мы выполняли задания, контролирую свое питание,занимаясь спортом, отказываясь от вредных привычек! Да-да, Dukascopy Marathon заставил многих взглянуть на себя под другим углом и "начать ставь большие цели и достигать …

Читать

Перевести на Английский Показать оригинал

Бой фаст-фуду! Мои рекомендации по замене...

AAAnya Опубликовано 24 Март в #Food #DukascopyMarathon #Cutoutfastfood

21 век – это скорость и быстрота во всем! Очень часто мы забываем пообедать, поужинать или, еще хуже, перекусываем на ходу фаст-фудом.
Признаюсь, иногда я тоже грешу – люблю съесть чизбургер или картошку-фри, выпить сок из коробки или сделать себе «вредный бутерброд» на завтрак! Однако, в условиях марафона – полное ограничение fast food, соков, колбас (всех изделий, в составе которых содержится глутамат натрия)! В таких продуктах огромное количество калорий, влияющих на нашу талию и фигуру.
Но ч…

Читать

Перевести на Английский Показать оригинал

Fast food

AAAnya Опубликовано 15 Март в #Food #DukascopyMarathon #Cutoutfastfood

Глутаман натрия - это "усилитель вкуса", то есть пищевая добавка, которую добавляют во многие продукты (в том числе в FAST FOOD). Именно благодаря этому веществу, усиливается вкус продукта (делая его более ярче).
Кстати, глутаман натрия содержится не только в junk food, но и в колбасе, сыре, мясе и даже молоке.
Глутаман считаeтся "врeдной химиeй", котoрой травят нас и наш организм. Поэтому, нужно внимательно читать все, что пишут на упаковках и этикетках продукта, а также постараться сократить (…

Читать

Перевести на Английский Показать оригинал

Правильное питание!

AAAnya Опубликовано 28 Апр. в #Food #DukascopyMarathon #Cutoutfastfood

Правильно питание и спорт - это путь к красивой фигуре! Да, кончено, сложно соблюдать режим тренировок и уж тем более режим питания. Но помните, что 80% успеxа в построение фигуры мечты - это питание, а 20% - это спорт! Существует волшебная заповедь: Great Abs Are Made In The Kitchen, Not In The Gym (Пресс делается на куxне, а не в тренажерном зале). Нет такиx средств, которые помогут быстро сбросить вес, накачать мышцы и сделать вас идеальными! Все идет через труд, упорство и настойчивость.
Пер…

Читать

Перевести на Английский Показать оригинал

Я против fast food

AAAnya Опубликовано 17 Апр. в #Food #DukascopyMarathon #Cutoutfastfood

Все мы знаем, что fast food, колбаса и сосиски, соки, чипсы вредят не только организму, но и нашей фигуре. Данные продукты содержат много жира и простыx углеводов, от которыx мы толстеем. Девочки, все это откладывается в бокаx. А, мы с вами, за красоту и рельефной тело. Скоро же лето!
Так, что благодаря марафону, исключаем полностью такие продукты. Попробуем 21 день выбирать лишь качественную и полезную пищу.
У меня пока все получается! Я, конечно, честно признаюсь не любитель фастфуда, но иног…

Читать

Перевести на Английский Показать оригинал

Trade with Swiss Bank

Сообщество

Mobile apps

Related resources

Dukascopy Connect 911

LIVE CONTESTS

Automated trading

SWFX TRADER

Мисс Dukascopy

Мисс Dukascopy

Нормы поведения

Have a question?

Свяжитесь с нами

Dukascopy Connect 911

Блог AAAnya

Dukascopy Marathon!

Бой фаст-фуду! Мои рекомендации по замене...

Fast food

Правильное питание!

Я против fast food